Principes philosophiques du yoga : le yoga au-delà des asanas
Le yoga ne se réduit pas aux postures. Apprenez les principaux fondements philosophiques du yoga et surtout à les mettre en pratique facilement !
Le yoga ne se réduit pas aux postures. Apprenez les principaux fondements philosophiques du yoga et surtout à les mettre en pratique facilement !
Des conseils pratico-pratiques pour commencer le yoga sereinement !
Ce n’est pas toujours facile d’être le débutant du cours de yoga. Avec ces conseils, vous n’y ferez plus attention et vous pourrez enfin profiter pleinement de votre séance !