Comment bien se positionner au yoga ? (partie 2)
Apprenez à bien positionner votre corps dans les postures de yoga : les épaules, le bassin et les genoux.
Comment bien se positionner au yoga ? (partie 1)
Apprenez à bien positionner votre corps dans les postures de yoga. On commence par les bases : les mains, les pieds, la tête. Le reste est à venir…