Atelier rentrée
Un atelier pour accueillir la rentrée, qui rime souvent avec rythme effréné et baisse de moral.
Un atelier pour retrouver de l’espace et de la mobilité dans son corps, à travers une pratique posturale fluide et organique, mais aussi pour trouver plus d’ancrage et de lâcher prise à travers une pratique plus yin, afin d’équilibrer l’énergie très yang de cette période.
On mobilisera notamment le bas du corps, afin de travailler sur le chakra racine (stabilité, sécurité, équilibre, ancrage) et le chakra sacré (créativité, fluidité, intelligence émotionnelle, énergie féminine).
Informations pratiques
Samedi 13 septembre
12h30 – 14h30
40€*
* à régler à l’avance pour réserver votre place, via Lydia/Payli ou virement bancaire. Les coordonnées vous seront communiquées par mail après votre demande de réservation. Non remboursable.
Également disponible en visio pour 25€
Accessible à tous.tes
Pensez à prendre un tapis, des briques et une sangle
Veuillez précisez si vous n’avez pas de matériel dans le formulaire de réservation.
Une partie des bénéfices sera reversée à une association