Sahasrara chakra : le chakra couronne
Zoom sur Sahasrara chakra, le chakra couronne, le septième et ultime chakra, qui représente en réalité l’harmonisation des six autres, l’éveil spirituel, la conscience universelle.
Vishudda chakra : le chakra de la gorge
Zoom sur vishudda chakra, le chakra de la gorge, le cinquième chakra : sa symbolique, ses qualités, les symptômes d’un chakra bloqué et les exercices pour l’équilibrer
Manipura chakra : le chakra du plexus solaire
Zoom sur manipura chakra, le chakra du plexus solaire, le troisième chakra : sa symbolique, ses qualités, les symptômes d’un chakra bloqué et les exercices pour l’équilibrer
Svadhisthana chakra : le chakra sacré
Zoom sur svadhisthana chakra, le chakra sacré, le deuxième chakra : sa symbolique, ses qualités, les symptômes d’un chakra bloqué et les exercices pour l’équilibrer
Muladhara chakra : le chakra racine
Zoom sur muladhara chakra, le chakra racine, le premier chakra : sa symbolique, ses qualités, les symptômes d’un chakra bloqué et les exercices pour l’équilibrer
Les chakras, c’est quoi ?
Une introduction aux chakras pour aller plus loin dans sa pratique spirituelle du yoga